黑枸杞泡水怎么操作

1. 洗干净杯子，倒入50-75度左右的水400ml左右。

2. 将2g洗干净的黑枸杞直接放在水中，等待5分钟左右即可饮用。

3. 每次水剩1/3的时候可以再次加水冲泡，直到没有颜色为止。

4. 等把水喝完之后，可以再把黑枸杞给吃掉。也可以根据个人的口味，加入适量的蜂蜜。