决明茶：久坐便秘时喝

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

对于电脑族久坐产生的眼疲劳和烦躁情绪有很好的缓解作用。

便秘的人晚饭后饮用，还有治疗便秘的效果。