取莲藕200克,番茄酱20克。
将莲藕削皮,切片,放入沸水中汆烫五分钟,捞出过凉,将番茄酱倒在藕片上即可。
这道菜有降糖,减肥,健脾开胃之功效,有助于增进食欲。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]