食用黄油注意事项

1.一般人群均可食用。但每次10～15克即可。

2.肥胖者忌食。以免加重肥胖。糖尿病忌食。以免升高血糖，不利于疾病。

3.孕妇慎食。黄油的主要成分是脂肪，孕期最怕的情况之一就是体重增长过快，如果食用黄油这样的高热量高脂肪食物，会让自己的体重增长加快，所以孕妇要少食。

4.婴幼儿慎食。黄油的脂肪含量高，1岁的宝宝婴幼儿少吃黄油，不易消化，有可能引起宝宝消化不良。