薰衣草茶
薰衣草除了能解除疲劳,舒缓精神之外,还能促进皮肤新陈代谢,起到滋润肌肤的作用,用薰衣草5克,加适量冰糖冲泡成茶饮用,可以有效缓解肌肤干燥现象。
芦根麦冬茶
麦冬清热养阴,润肺养胃,芦根清热生津,取五克麦冬加10克芦根一起泡成茶饮用,适合缓解因外燥侵袭,津伤化燥引起的皮肤干燥现象,还能缓解紧张,焦虑情绪。
桑叶佩兰茶
桑叶清热生津,平肝明目,佩兰芳香避秽,化湿运脾,润肤养颜,取桑叶,佩兰各3克泡茶饮,可润燥生津,润肤养颜,适宜外燥侵袭,伤津化燥引起的皮肤干燥,还能改善心情,缓解抑郁,低落的情绪。
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