吃白萝卜防治感冒

白萝卜含有多种维生素，糖类以及钙，磷，铁等矿物质，具有止咳化痰，清热利湿，凉血止血，下气消食等医疗作用。

用白萝卜250克洗净切片，加水2升，煎成200毫升汤汁，加适量白糖趁热温服，可以有效的治疗感冒。