取新鲜枇杷12个,洗净去皮,去核,切块,新鲜橘皮12克洗净撕成小块,两种食物一起放入榨汁机中,加适量水榨成果汁,加适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
这道枇杷橘皮汁中,枇杷含有多种维生素和矿物质,具有润肺,止咳,化痰的功效,橘皮理气燥湿,化痰止咳,健脾和胃,两种食材搭配食用,具有止咳化痰,平喘,健脾和肺的好处。
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