西瓜清热利咽

西瓜在所有瓜果中果汁含量最为丰富，其果汁几乎包换所有人体所需的各种营养成分，对人体健康极为有利，可以补充人体水分，还可以通过利小便排出体内多余的水分而达到清热解暑功效，适宜于感冒高热不退，津液严重丧失者食用，还可以生津解毒，利咽开音，缓解喉咙红肿，喑哑症状。