感冒适量的吃菠萝是有好处的。
菠萝中含有丰富的水分,多种矿物质以及人体所需的大量维生素,还含有菠萝蛋白酶,补充维生素有助于增强免疫力,而菠萝蛋白酶能帮助缓解感冒引起的喉咙痛和咳嗽问题,还能有效分解蛋白质,增强肠胃蠕动,促进消化。
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