决明子和玫瑰花可以减肥吗？

决明子和玫瑰花可以辅助减肥。

决明子中含有大黄素这种物质，它可以增加肠道的蠕动，能够将身体中的毒素以大便的形式排泄出来，而玫瑰花中则含有单宁酸，它能够使脂肪的代谢得以加快，可以使脂肪得到分解，所以决明子和玫瑰花一起泡茶喝可以帮助肥胖者减肥。但要想效果更好，需要每天坚持做适当的有氧运动并调整自己的饮食。