刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重,不利于缓解腹泻的症状。
通便润肠的食物
虽然平常吃桃子、香蕉、蜂蜜等可以通便、润肠,但是在腹泻期间食用后,会加重病情。
鸡蛋
鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而也会加重病情。
大蒜
大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻,最好是不要在腹泻期间食用。
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