珍珠粉的正确服用方法有哪些？

1.吞服法：早晨和临睡前用温开水吞服，每次约0.3-0.6克。

2.牛奶调和法：早晨和临睡前用牛奶调和0.3-0.6克珍珠粉后饮用。

3.口含珍珠粉：取0.3克珍珠粉倒入舌下，含4到5分钟，然后用温水清洁口腔。