吃枇杷能减肥吗?

枇杷可以帮助减肥。

枇杷是一种水分含量较高、热量较低的水果,不易在体内堆积脂肪,还含有丰富的粗纤维及矿物元素,可以促进肠道的蠕动,促进消化排毒,是可以帮助减肥的。

另外枇杷中有丰富的维生素B族,能够促进氧化和全身新陈代谢,帮助促进脂肪分解。