吃桃禁忌不可忽视

桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃富含果胶，经常食用可预防便秘。

桃子虽好，也有禁忌：

1. 未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈。

2. 即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。

3. 烂桃切不可食用。

4. 桃子忌与甲鱼同食。

5. 糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

6. 最好不要给婴幼儿喂食桃子。因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。