野香蕉和香蕉的区别

虽然野香蕉和香蕉就一个字不同,但是两者是有所区别的。

野香蕉:外形为紫红色或蓝色,呈手指状的一种水果。野香蕉富含维生素C和12种氨基酸,以及人体不能合成的缬基酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等,可满足人体的需求。

香蕉:外形为黄绿色,呈月牙状的一种水果。香蕉中含有维生素A,能增强对疾病的抵抗能力,维持正常的生殖力和视力。而且还富含钾和镁,能防止血压上升,消除疲劳。