高血压吃黑枸杞的好处

黑枸杞中含有谷固醇、亚油酸、甜茶碱等物质具有降血脂、降低胆固醇的作用，加上黑枸杞中还含有大量的花青素，花青素也能改善血液循环。

高血压患者吃黑枸杞可以有效的减少血脂、胆固醇的含量，可以让血压维持稳定。