南瓜子的副作用

1.南瓜子暂无明显副作用，但南瓜子中油脂含量较高，需控制体重人群要少吃。

2.并且腹泻时肠胃消化能力明显减弱，此时食用南瓜子，其中大量的油脂会加重腹泻症状，不宜食用。