儿童吃无花果要注意什么

1.无花果可能会导致过敏,因此伤胃吃过无花果的儿童需要提前进行过敏实验才能确定能不能吃无花果。

2.无花果糖分较高,对于体重已经超标的儿童而言,不要多吃,会导致糖分摄入过多,增加体重,对身体不利,也不要吃干无花果或无花果果脯。

3.小孩子可以吃无花果干,但是最好不要吃无花果果脯,果脯一般会加入大量的糖分和防腐剂,小孩子吃了对身体不好。

4.不吃生无花果,生无花果的鞣酸含量较高,会导致肠道收敛,容易出现便秘的情况。

5.生无花果中的汁液中含有更多的酶类,更易刺激肌肤和身体,导致过敏。