豆芽的其他食疗法

豆芽食疗一:绿豆芽茶饮

用绿豆芽500克,洗干净后就捣烂绞成汁,加少许的白糖调味,然后加热后可以代茶饮用。每天饮用2-3次。

功效:对于泌尿系统感染引起的小便赤热、尿频等症状有良好效果。

豆芽食疗二:豆芽猪肺汤

用豆芽100克,香菜20克,猪肺1个,然后将三样材料洗干净后就一同放入锅内,加适量的水煮熟后,加入少量的食盐调味就可以食用了。

功效:这道豆芽食疗对于缓解支气管炎有良好的功效。

豆芽食疗三:白灼绿豆芽

将绿豆芽当菜吃,可以用绿豆芽250克,洗干净后就用煮开的水白灼一下,之后就过滤掉水,装盘后加入适量的醋、盐等调味品,就可以佐餐食用了。

功效:对于缓解便秘有很好的功效,还可以清理肠胃,帮助调理肠胃。

豆芽食疗四:海带豆芽汤

用黄豆芽250克,海带25克,黑木耳30克,洗干净后一同放入锅内,加上适量的水,大火煮熟之后就按照个人喜欢的口味加入调味料。喝汤吃菜。

功效:可以改善痔疮便血的情况。

豆芽食疗五:豆芽陈皮水

黄豆芽500克,陈皮10-15克,加入适量的开水冲泡后代茶饮用。

功效:可以缓解咳嗽痰黄、咽喉肿痛、大便不畅的情况。