桂圆小孩吃多少比较合适

桂圆小孩食用的话一天吃十个是可以的。

偶尔食用桂圆的话，小孩一次可以食用10个，而经常食用桂圆的话，一次吃五个就可以了，这样食用不容易导致体质燥热，对身体还有好处。