吃仙人掌果有什么好处

行气活血

中医上表示仙人掌果可以促进人体气血运行，活血的作用，还可以刺激细胞再生，具有治疗血瘀证的作用。

去湿退热

仙人掌果味苦，具有清心泻火、除湿去烦的作用，其丰富的果胶和蛋白质可以促进很多有毒有害物质排出体外，具有去湿退热的作用。

抗衰老

仙人掌果中的花青素含量也很高，可以抗击损害人体细胞，导致细胞衰老的自由基，具有抗衰老的作用。

养颜护肤

仙人掌果中大量的胡萝卜素可以在体内转化成维生素A，有增强肌肤抵抗力的作用。并且花青素作用于胶原蛋白酶和弹性蛋白酶，保持肌肤弹性和滋润度，还有促进肌肤新陈代谢的作用，所以可以养颜护肤。