夏日坐月子环境

1、注意室内湿度

当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

2、 空调间断开启

空调应间断开启，不能连续运转，因室内产生的阳离子太多，空气显得很不新鲜，人居其间，容易得空调病。

3、正确使用电扇

在夏天里，如果室温达到30℃以上，则可开启电扇，因为电扇可促进空气对流，帮助产妇散热，但要注意产妇不要直接坐或睡在电扇所吹出的气流之下。

4、室温不宜过高

室内的温度不能过高，要经常通风换气，为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。