百合干泡水喝的注意事项

1. 体质虚寒、外感风寒、脾胃虚弱的人群最好是不要喝百合干泡水。因为百合干偏寒性,这些体质的人群食用的话,可能会对加重体内的寒气,使身体变的更加虚弱。

2. 腹泻者不宜喝百合干水。百合中含有的纤维含量丰富,膳食纤维能促进粪便的排出,对腹泻者来说,会加重身体的负担。