金银花怎么泡水比较好喝

绿茶金银花饮

1. 准备20克金银花、6克茶叶、50克白砂糖。

2. 将金银花和茶叶先用热水冲洗一遍，然后再放入锅中，加入适量的清水。

3. 先用大火煮开，放入白砂糖，然后再转小火慢煮。

金银花红枣饮

1. 准备7克金银花、30克红枣、3克陈皮、2克甘草、10克枸杞、适量的冰糖、清水。

2. 将以上材料清洗干净，放入水中浸泡一段时间，然后再放入锅中，炖煮。

3. 用高温炖煮1小时左右，炖好之后再过滤一下，最后闻着淡淡的茶香味饮用。