桂圆小孩吃多了有什么副作用

上火

桂圆性温，食用会增加体内的燥热之气，因此桂圆小孩吃多了会出现上火、咽喉痛、便秘等现象。

痰多咳嗽

桂圆是一种甜度极高的食物，食用过多容易导致生痰生湿的现象，出现痰多咳嗽的症状，出现小儿咳嗽的情况。

肥胖

桂圆中的碳水化合物含量很高，超过百分之七十的碳水化合物能提供很多热量，因此小孩吃多容易肥胖。