黑枸杞用多少度开水泡最好

建议泡黑枸杞时使用60度以下的温水,或者凉水冲泡。

用这样的水冲泡黑枸杞能够降低对其中主要营养物质花青素的损伤,从而更好更全面的吸收黑枸杞中的营养物质。