怎么喝蜂蜜水能止咳化痰

单纯喝蜂蜜水也有止咳化痰的作用,但是功效较低,因此和其他止咳化痰的食物一起食用效果更好。

蜂蜜川贝炖梨

将川贝和梨一起炖煮,待梨和川贝炖好之后,加入蜂蜜搅拌均匀,然后直接食用,止咳化痰的效果更好。

蜂蜜萝卜汤

将5片白萝卜、少量生姜片、大枣片,一起炖煮30分钟,煮好之后加入30克蜂蜜搅拌均匀,就可以直接饮用了,止咳化痰的效果很好。