枸杞配黄芪补气壮阳

做法

黄芪、枸杞各15克，沸水冲泡。

功效

黄芪枸杞茶最主要的功效是益气固表，还可以“利水”。平时体质虚弱，容易疲劳，经常感到没力气，其实这就是“气虚”的一种表现，贫血也就指的是“气血不足”。而黄芪枸杞茶有着补中益气的功效，因此无论是气虚还是气血不足的患者，都可以借助黄芪枸杞茶来补充气血，达到养生的目的。

枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。