红豆薏米除湿用的是赤小豆。
红豆性微寒,具有补心的作用,赤小豆性平,有去湿利尿的作用,所以除湿用的是赤小豆。
赤小豆也是红色的,也被称作红豆,因此很多分辨不出红豆和赤小豆的区别的人群,就把赤小豆薏米统称为红豆薏米。
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