晚上枸杞茶吃多了会怎么样

上火

枸杞中含有丰富的碳水化合物，食用过多糖分会导致脾胃粘腻，从而出现上火的情况。

消化不良

枸杞中供能成分丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等，因此食用过多容易出现消化不良的情况。

皮肤发黄

枸杞中含有丰富的胡萝卜素，消耗不完会囤积在身体中，长期晚上食用枸杞茶会出现皮肤发黄的情况。