葵花籽：改善鼻炎

目前患有鼻炎的人越来越多，其中过敏性鼻炎患者占 20 %~ 30 %。

而葵花子含有丰富的维生素 E ，能够改善过敏病症。

易感冒的人群同样也是易患鼻炎的人群，一天一把葵花子就可补充身体所需维生素 E 总量的 90%。