黑枸杞可以长期食用吗？

可以。

黑枸杞性平，微温，对身体有一定的补益作用，对人体无毒害作用，因此，可以长期食用，但是要注意不宜天天食用，天天食用易引起身体上火，建议一周食用3次为宜。