巧克力和辣椒

巧克力中含有大量的可可碱,与薄荷的作用一样,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。

辣椒刺激性很大,对于南方人而言,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。