脂肪肝如何正确摄入营养

1.肥胖型脂肪肝

在保证营养的前提下，应适当减少脂肪、糖类和总热量的摄入。宜食用植物油，限制高胆固醇的摄入。

2.营养不良性脂肪肝

应该多食用高蛋白、高热量、高维生素和低纤维素的食品。

3.酒精性脂肪肝

戒酒是关键。摄入高蛋白、高热量、高维生素的食物用来纠正营养不良。脂肪的摄入不应该超过总热量的15%~20%，并减少多价不饱和脂肪酸的摄入。

4.糖尿病性脂肪肝

应该给予低热量、低脂肪、高纤维素饮食，合并肾病者每日蛋白质的摄入量应限制在1g/kg体重内，以减轻肾脏负担。