山楂柠檬水冲泡需注意

1.用量要适宜

山楂和柠檬都不宜放太多,因为山楂和柠檬都含有大量的酸性物质,服用过量会导致肠胃道的不适。

2.肠胃虚弱者慎用

肠胃虚弱者不宜食用酸性太强的食物,以免造成胃痛、胃酸、胃溃疡等症状。

3.孕妇慎用

因为山楂有活血的功能,孕妇食用易导致流产。