颈椎病吃香椿要注意什么

1. 颈椎病吃香椿的时候可以吃一些钙离子含量高的食物，因为香椿中钙磷比不适合钙元素的吸收，钙磷比为2比1时，效果最好。

2. 颈椎病吃香椿要注意不能吃完之后去晒太阳，因为香椿中含有大量的感光成分，食用之后可能会出现光过敏的情况。

3. 颈椎病吃香椿需要注意不食用放置过久的香椿和生长时间太长的香椿，因此香椿中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐，食用可能会出现身体不适的情况，