牛奶和螃蟹吃多了怎么办呢？

1. 多喝热水。多喝点热水不仅可以为身体补充水分，而且还可以帮助牛奶、螃蟹在体内的消化吸收，进而缓解身体的不适。

2. 按摩腹部。轻轻的按摩腹部，可以增加肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，进而改善身体的不适。

3. 就医检查。过量食用牛奶和螃蟹后，若是身体十分的不适，没有好转的迹象时，建议尽快去医院检查，以免情况严重，危害身体健康。