辣木籽吃多了怎么办呢？

1. 辣木籽吃多了要立即停止食用，然后多喝水，促进体内的辣木素的代谢和其他营养成分的消化和吸收。

2. 若是本身消化功能不佳的，可以在食用过多辣木籽之后按摩一下腹部，促进消化。

3. 若是不小心在月经期间食用了，喝了热水之后还是肚子疼的难受的话，可以食用一些纯中药的、月经期可以食用的止疼片。