雪梨1个,冰糖少许,枸杞子少许。雪梨洗净后去皮去核,切成小块,枸杞子用水发好,锅中放水,下入雪梨后开大火烧开,下入枸杞子和冰糖后转小火搅拌熬煮15分钟。
作用:阴虚火旺的肝火,就必须要吃枸杞子了,可以滋阴,清肝脏的虚火非常好。梨清热排毒,润肺解燥,肝火旺盛者可以常喝。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]