紫薯皮能不能吃

可以吃。

紫薯皮是紫薯的一部分,只有薄薄的一层,很多人在烹饪紫薯的时候都会将紫薯皮处理掉,其实紫薯皮的营养价值并不把紫薯少,所以,吃紫薯的时候尽量将其吃掉。