玫瑰花和薄荷泡水的方法有哪些?

1. 薄荷叶用水冲洗干净。

2. 玫瑰花和薄荷叶放入杯中,倒入90度的热水冲泡,待香气溢出。

3. 可续水三次。

4. 味道香甜清凉,最好不加冰糖或蜂蜜,方是自然、健康的饮法。

小贴士:

1. 薄荷的成分受热易发挥,所以不要用刚开的水冲泡,九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶)。

2. 干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花,千万不要用花店的鲜玫瑰花。