小孩经常喝运动饮料有什么危害

1. 运动饮料含糖量高，食用容易导致肥胖、龋齿、糖尿病等健康问题。

2. 运动饮料钠含量高，喜欢喝运动饮料，势必增加钠的摄入量。而过多的钠会增加高血压、中风、心血管疾病、胃癌、骨质疏松等疾病的风险。