用料:银耳15克、莲子20克、百合20克、枸杞子1小把、冰糖6克、水适量
做法:
1. 银耳泡发,去掉根部,撕成小块,银耳放入锅内,倒入足够多的清水。
2. 莲子也用温水泡发,莲子去掉内芯。
3. 银耳煲一个半小时,加入莲子,莲子软后,放入百合。
4. 莲子软后,放入百合,下入枸杞子、冰糖。
5. 再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。
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