可以喝红豆汤,但是不要过度,适量就可以。
红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。营养功效,预防便秘消除水肿健脾利胃增强机体免疫功能催乳汁。常喝绝对有益健康。
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