充分加热
藕尖生长在淤泥里,外皮上很容易沾附寄生虫,生吃容易感染寄生虫,因此,食用藕尖最好要充分的的加热,熟透的藕尖才能保证安全和卫生。
不宜多吃
藕尖是寒性食物,体质虚弱和经期、孕期女性最好是不要多吃或者经常吃,以免造成身体寒气加重,出现宫寒和其他不适情况。
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