苦瓜和番茄怎么一起吃

材料:西红柿200克,苦瓜150克,鸡蛋2个,葱1根,盐适量,糖少许。

做法:

1. 西红柿用开水烫一下然后去皮,然后切瓣,苦瓜洗净后切丁,葱切葱花。

2. 将鸡蛋先打泡,然后先把鸡蛋炒好,稍微捣碎入碗待用,鸡蛋炒嫩一点。

3. 炒锅加少许油,先将苦瓜放入锅中煸炒一会,后将葱花西红柿放入,加入少许冷水烧开。

4. 水开时继续翻炒到苦瓜和西红柿熟了,然后将鸡蛋加入一起翻炒均匀.

5.出锅前加入适量的盐和少许糖提味,翻匀即可。