石榴和梨一起榨汁好

梨中的维生素含量丰富，具有清肺润喉、止咳化痰的作用，适当吃些对于缓解疼痛秋燥有好处。而石榴中富含胡萝卜素，适当吃些对眼睛有好处，同时石榴有健脾胃的作用，因此适当喝些石榴和梨榨成的果汁，可以促进食欲，清肺润喉，健胃护脾。

食材：石榴一个，雪梨半个，冰糖适量

做法：

1. 取一个石榴把果肉全部剥出待用

2. 半个雪梨去皮切块

3. 将切块的雪梨和石榴果肉一起放入料理机

4. 加少量水和三颗冰糖搅拌成汁

5. 倒出即可食用了。鲜榨果汁现榨现饮口感更好。