茼蒿苦味怎么解决 是怎么回事?

因为茼蒿含生物碱,要想去除苦味的方法有:凉拌茼蒿,可以用热水烫10秒就可以去除。

做法如下:

1. 大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。放入茼蒿烫10秒。

2. 捞出沥水能后,切段。

3. 不粘锅置炉上开中小火,放入橄榄油,炒香葱花,红辣椒丝,姜丝和蒜末。

4. 依次放入剩余料(盐1/2茶匙、糖2.5茶匙、鸡粉1 /4茶匙、生抽酱油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌匀,将汁浇到烫好切段的茼蒿上拌匀即可。