苦荞能常吃吗?

能的,苦荞可以说是一种杂粮,它有降三高的作用,所以有低血糖或贫血的人不要吃为好,其他大多数人都能常吃的。

我们这边什么苦荞饼,苦荞面条就经常吃的。