吃大头梨有什么好处

1、大头梨可补充身体营养

大头梨可以补充人体需要的多种营养成分，这种水果中含有大量的水分和碳水化合物，还有多种维生素和微量元素，这些物质都是人体细胞正常代谢的必须成分。

因此人们食用大头梨可以补充身体营养。大头梨中还有多种糖份和酸性物质，对强身健体作用比较明显。

2、大头梨可以清热去火

清热去炎是大头梨最重要的功效与作用之一，大头梨味道略苦，可以清心泻火，清热排毒，对人体血液中的热毒有明显的清理功效，因此这种大头梨特别适合那些容易上火的人群食用。

3、大头梨可以润肺解毒

大头梨可滋阴养肺，消除肺燥，对咳嗽痰多以及呼吸不畅等症状有一定的缓解功效，另外大头梨的排毒作用也很出色，可以清理人体中积存的多种毒素，让它们分解成分水分排出体外，提高人类身体的健康水平，再就是大头梨对人体内的酒精毒素也有很强的分解作用，可以起到快速解酒的作用。

禁忌：梨虽然可口美味，但有的时候也不能贪吃的，否则吃梨不仅带不来好处，而且坏处多多。梨多吃了容易伤脾胃、助阴湿。此外，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食梨。